接下来的日子，苏晟过上了崭新的修行生活。
一天三次的躲避球特训，文化课的知识了解，以及对猛虎拳法和激兽猛虎拳的钻模、研究学习。
新的三点一线生活，让苏晟每天行程满满。
忙里偷闲下，他还要琢磨真气薄纱，不，现在应该要称为激气薄纱的使用方式。
以激气化作薄纱，进行一定有效的防御。
如果琢磨有成，日后或许还能进一步，改良出类似临气铠装的能力。
但这也是之后的事了。
言归正传。
每次负重前行的特训，苏晟都是咬牙坚持下去。
好在，气血丹的补充给了苏晟一点慰籍。
但十颗的气血丹，也说明了最多只能坚持十天。
所以苏晟也是省吃俭用，能靠自己恢复，就暂时先不用气血丹。
激兽猛虎拳给他所带来的强健体魄，以及体内激气不断冲刷、强化着苏晟的体质。
在这段时间的修炼下，苏晟可以说是特训四人当中最轻松的。
当然，轻松也分两方面。
班主任砸的是真疼！
好在苏晟恢复能力快，相比起金鹏飞三人已经好很多。
所以特训结束，往往可以看到这样一副画面。
苏晟“左拥右抱”，一手扶着王瑜，一手扶住李月仪，金鹏飞倔强的跟在他们身后，四人缓慢前行。
这一幕，嗯，就很滑稽！
也幸亏修炼室是全封闭的，除了陈峰，没有人能看到这一幕。
出去后，众人好转了一些，也就各自回班级。
就这样，十天的特训转瞬即过。
在这十天的特训当中，四人已经十分适应，负重铁块带给他们的重量。
现在三人的速度和反应力都大大增长。
就是班主任扔的太准，让他们再快的速度也有些躲闪不急。
可只要有进步就是好事！
四人才刚刚成为修行者连一个月的时间都没有。
陈锋的特训，虽然禁止他们在训练中使用真气（斗气）加快速度。
可特训之后，因为身体酸痛，金鹏飞等人却可以用真气（斗气）来消磨身上的痛楚。
这样也可以起到磨练众人对真气（斗气）的使用。
在疼痛中运转真气（斗气），温故知新下就会格外细心。
也能让自身对真气（斗气）的掌控，更加熟练。
另外，躲不开的躲避球，也算是另外一种变相的炼体方式。
众人挨打能力逐渐提高，身体也得到了有效的忍耐锻炼。
这或许才是陈锋的最终目的。
高一打基础。
哪怕已经成为修行者，可以修行更好的功法秘籍。
但也不要忘了好好熟练真气（斗气）的各种使用。
以及，对自身防御性和体质方面的增强。
说白了，利大于弊！
痛就痛点吧。
反正熬过去就好。
大家已经释然。
总归一句话：不要怕，朝着篮球冲过去！！！
而对于苏晟来说，这些天他刻苦修行激兽猛虎拳。
如今，苏晟心中已经有很大感悟。
只要再给他一些时间，原本入门级的激兽猛虎拳，也快要突破至小成。
入门阶段的猛虎拳，还只在于动作招式。
虽然苏晟已经有了激气，可他也试过，想要使出激兽猛虎拳的专属激技，还存在一定困难。
但若是激兽猛虎拳小成，想来激技的问题就能迎刃而解。
（兽拳传承：
正义值：31
激气：100/100
激兽拳法：激兽猛虎拳.入门）
这十天下来，苏晟做好人好事的时间变少，但正义值或多或少也增加了一点。
总体来说，苏晟还是很满意。
但有人满意，那肯定也有人不满意！
就比如陈锋。
这天，班主任严肃的看着苏晟四人，道：“学校已经发放了友谊赛的通告，而作为种子选手的你们，应该知道友谊赛分为个人和团体两项比赛。”
“分别考
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